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暑假学习计划书 篇1
1、早上7:00起床,主动刷牙洗脸,晚上九点以前睡觉。(加一分。若没有做到,则扣一分)
2、 8:10准时出发去少年宫练字,11:00自己回家。(加2分)
3、 1:50自己去体育馆练乒乓球,下午4点下课后先回家然后自由活动。独自回家加3分。
4、吃饭不看电视,多吃蔬菜和米饭。(加2分)
5、 12:40——13:40做作业:语文3页,数学3页。(一次作业出现6次错误,扣2分。作业正确率高,加3分;没有完成作业,扣3分。)
6、有事需要外出先告诉爸爸、妈妈。(发现一次没有报告扣2分。)
7、尊敬长辈对人有礼貌,主动跟长辈、老师、同学、朋友打招呼。热情招待客人。(每次加2分)
8、主动整理书籍、房间,帮爸爸、妈妈干家务。(每次加1分)
9、自己动手按时吃药每天1分。
暑假学习计划书 篇2
1.首先应该把高一、高二的期中、期末试卷以及其他相关的试卷进行汇总、分析出自己的长处,找出自己不足,这样,实施下一步学习计划才会“游刃有余”。利用暑假查漏补缺。先补习容易的知识,之后再补有难度的知识。只要循序渐进,就会做到“事半功倍”。
2.将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排。要高屋建瓴,将各科知识分门别类;先宏观调控,再精耕细作;对各科知识如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼。要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上。因此,要学会放松,适当进行体育锻炼,以增强体质,保证长时、高效的学习。合理控制饮食,保证足够的营养摄入。
4.具体时间应该如下:
单数天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背单词(英语单词非常重要)
7:30~8:00早餐时间(因人而异,时间可以适当调整)
8:00~8:50温习物理公式,记忆化学和生物知识点(早上的记忆很重要)
9:00~11:30模拟一套理综试卷(一方面是为了刷题,一方面是为了练习上午答理综的题感)
11:30~12:00修改错误的选择题答案,加深记忆
12:00~14:00午餐和午休时间
14:30~17:30模拟一套数学真题(数学刷题效果很好)
17:30~19:00晚餐时间(期间可以顺带记单词)
19:00~22:00改正白天所做理综以及数学真题的错误
22:00~准备休息(睡前喝杯奶,补充营养,有助睡眠)
双数天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背单词(英语单词非常重要)
7:30~8:00早餐时间(因人而异,时间可以适当调整)
8:00~8:50背英语短语以及经典句子和作文(早上的记忆很重要)
9:00~11:00模拟一套英语真题(一方面是为了刷题,一方面是为了练习上午答理综的'题感)
11:30~12:00修改错误的选择题答案,加深记忆
12:00~14:00午餐和午休时间
14:30~17:00改正所做英语真题的错误
17:30~19:00晚餐时间(期间可以顺带记单词)
19:00~22:00回顾这两天的错误和知识点(一定要回顾课本)
22:00~睡觉
暑假学习计划书 篇3
一、计划实施的目标:
1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动,提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施:
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。
2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)
9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排:
1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)
3.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律:
1.设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。
五、家长督促:
1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度,及时帮助解决执行中的困难。
2.家长在帮助学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。